keine besonderen Anforderungen, vorwiegend ebene Wege, 3 km/h, eben bis mäßig steigend, bis maximal 3 Stunden reine Wanderzeit

keine besonderen Anforderungen, 13-15 km/h in der Ebene, vorwiegend flach, wenige kleinere Steigungen möglich, 50-65 km Tagesstrecke

** mittlere Tour

gute Kondition erforderlich, mittlere Steigungen möglich, 4 km/h, bis maximal 5 Stunden reine Wanderzeit

gute Kondition erforderlich, 15-17 km/h in der Ebene, einzelne Steigungen möglich, 60-75 km Tagesstrecke

*** kräftige Tour

hohe Kondition erforderlich, steigungsreich, Trittsicherheit und Schwindelfreiheit erforderlich, 5 km/h, bis maximal 7 Stunden reine Wanderzeit

hohe Kondition erforderlich, 17-19 km/h in der Ebene, steigungsreich, Bergfahrten, 70-85 km Tagesstrecke

*/** oder **/***

die Fahrt enthält sowohl Etappen der einen wie der anderen Kategorie

Städtetouren

sind i.A. leicht, erfordern aber viel "Pflasterlaufkondition"

Radtouren

das Tragen eines Helms wird empfohlen